Theo phòng khám phụ khoa tphcm do lối sống, căng thẳng, vội vã tất cả chúng ta trong ngày, chúng ta có thể trải nghiệm già tóc của chúng tôi. tóc bạc sớm là một vấn đề rất phổ biến, ảnh hưởng đến cả nam giới và phụ nữ và nó bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi trẻ hơn nhiều. Nhiều người họ phàn nàn về vấn đề này. Nó có thể được gây ra bởi một số thứ nhưng chủ yếu đó là do di truyền, sự mất cân bằng nội tiết tố, căng thẳng, chế độ ăn uống không lành mạnh và lối sống, rối loạn tuyến giáp, viêm xoang và thậm chí cảm mãn tính có thể ảnh hưởng đến vấn đề này.
Tóc của bạn bắt đầu chuyển màu do sản xuất thấp của hắc tố melanin, sắc tố chịu trách nhiệm cho màu tóc. sắc tố này giảm khi chúng ta già đi và cuối cùng sản xuất của nó dừng lại hoàn toàn.
Dưới đây là 5 trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất được đảm bảo để ngăn chặn quá trình già và khôi phục lại màu sắc cho mái tóc của bạn.
- Lý gai Ấn Độ
Lý gai Ấn Độ là tuyệt vời cho một số vấn đề về tóc bao gồm cả già sớm, tóc xỉn, và rụng tóc.Nó rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin C. Bạn nên bắt đầu ăn Ấn Độ ruột, và áp dụng bột hoặc dầu ruột trên mái tóc của bạn.
Chuẩn bị :
Đun sôi một vài lý gai Ấn Độ khô hoặc bột trong một số dầu dừa, cho đến khi chúng trở nên cháy đen. Cho phép dầu để làm mát và bôi nó lên da đầu và tóc của bạn. Hãy để nó qua đêm, hoặc ít nhất là một tiếng đồng hồ, trước khi rửa nó ra. Lặp lại việc điều trị hai lần một tuần.
Lưu ý: Bạn cũng có thể trộn một lượng bằng nhau dầu hạnh nhân và nước Ấn Độ ruột và thêm một số nước cốt chanh. Không chỉ vậy hỗn hợp này sẽ làm giảm sự già của mái tóc của bạn, nhưng nó cũng sẽ hỗ trợ phát triển lành mạnh của nó.
- Lá cà ri
Lá cà ri kết hợp với dầu dừa có thể kích thích sắc tố sẫm màu trên mái tóc của bạn.
Chuẩn bị :
Thêm một muỗng canh dầu dừa vào chảo và thêm một nắm lá cà ri. Để chúng trên lửa vừa cho đến khi lá trở nên cháy đen và căng hỗn hợp. Hãy để nó nguội một chút và massage da đầu của bạn với hỗn hợp. Để lại nó trên da đầu của bạn để 30-40 phút và rửa sạch với nước ấm. Lặp lại điều trị 1-2 lần một tuần.
- Cây móng tay
Bạn đã có thể nghe nói về cây móng tay và bạn biết rằng nó đã được sử dụng để tối đen tóc trong nhiều thế kỷ trở lại. Tuy nhiên, có thể bạn không biết rằng nó cũng rất có lợi khi nói đến điều hòa và tăng cường tóc.
Chuẩn bị:
- Lá móng tay nghiền
- Bột cà phê
- Bột nghệ
- Một chút sữa chua
Kết hợp các thành phần trong một dán dày và lan dán trên toàn bộ chiều dài mái tóc của bạn. Để lại nó để khô và sau đó rửa tóc của bạn như bạn thường làm. Lặp lại điều trị này mỗi 2-4 tuần.
- Nước chanh và dầu dừa
Dầu dừa có thể được sử dụng cho một số vấn đề và nó rất có lợi khi nói đến già tóc sớm. Nó cũng kích thích tăng trưởng tóc, nuôi dưỡng tóc của bạn, cho biết thêm bóng để nó và chiến đấu chống lại nhiễm trùng. Nếu bạn sử dụng nó liên tục trong một thời gian dài chống oxy hóa của nó sẽ đảo ngược tóc xám của bạn.
Chuẩn bị :
Trộn 3 muỗng canh nước cốt chanh với một chút dầu dừa để bạn có được đủ để trang trải toàn bộ chiều dài mái tóc của bạn. Bôi hỗn hợp này lên tóc và massage da đầu của bạn. Để lại nó trên ít nhất một giờ và gội như bạn thường làm. Lặp lại quá trình này mỗi tuần.
- Hương thảo và cây xô thơm
Hai loại thảo mộc là cực kỳ hiệu quả màu nâu đen tóc và đây là cách bạn có thể sử dụng chúng.
Chuẩn bị:
Trộn một nửa cốc hương thảo với một nửa cốc thơm và thêm hỗn hợp vào một chảo nước sôi. Để lại nó để đun sôi trong khoảng 30 phút và đặt nó sang một bên để làm mát. Sau khi đã hoàn toàn nguội bạn có thể áp dụng hỗn hợp trên bạn da đầu và toàn bộ chiều dài tóc. Để lại nó trong khoảng 15-20 phút và rửa sạch. Lặp lại điều trị một lần một tuần.
Xem thêm thông tin về sức khỏe sinh sản, giảm cân , làm đẹp tại đây
Chúc bạn và gia đình luôn sống vui khỏe mỗi ngày!
