Công thức giúp bạn giảm cân giảm mỡ bụng dư thừa hiệu quả

0
571

Sức khỏe 2T xin chia sẻ bài viết. Công thức giúp bạn giảm cân giảm mỡ bụng dư thừa hiệu quả

Đây là một công thức giảm cân tuyệt vời mà có thể làm giảm mỡ bụng dư thừa một ngày.Nó không chỉ đốt cháy mỡ bụng và loại bỏ nước dư thừa ra khỏi cơ thể, nhưng nó cũng là vô cùng có lợi cho bạn chức năng của não, trí nhớ, thính giác và thị lực.

Làm thế nào để làm tan mỡ bụng nhanh như bạn có thể tưởng tượng? Chỉ cần một ly thức uống này mỗi ngày sẽ giúp bạn loại bỏ chất béo bụng dư thừa đã theo bạn quá lâu.Thưởng thức nước uống cực ngon, dành ít nhất 30 phút hoạt động thể chất và kinh nghiệm một chuyển đổi lớn của cơ thể bạn.

Với công thức này, bạn sẽ tái định hình bụng của bạn hoàn toàn.

Các bước thực hiện…

tri-nam-rau-muitay-chanh

  • Xử lý một số rau mùi tây vào máy xay sinh tố
  • Nước ép một quả chanh và thêm nó vào rau mùi tây
  • Thêm nửa chén nước và trộn trong vài giây

Mùi tây là nhiều hơn chỉ là một trang trí trên đĩa ăn của bạn.
Kể từ những ngày của  Hippocrates  hoặc thế kỷ thứ 4 trước Công nguyên, rau mùi tây đã được sử dụng trong công thức thuốc cho thuốc bổ chung, thuốc giải độc, rối loạn tiêu hóa, và công thức để giải tỏa thận và sỏi thận. Và, trong hai ngàn năm qua, rau mùi tây đã được đánh giá cao như một loại dược thảo để điều trị rối loạn tiêu hóa.

Mùi tây kích thích tiêu hóa và giúp loại bỏ độc tố và sỏi thận. Nó làm giảm khả năng giữ nước, đầy hơi, khó tiêu và đầy hơi.

Lợi ích sức khỏe của rau mùi tây là rất nhiều và bao gồm:

  • Thúc đẩy việc loại bỏ chất thải nhanh hơn
  • Chống viêm, giảm đau và sưng khớp
  • Hệ thống tăng cường miễn dịch, bảo vệ chống lại bệnh cúm, cảm lạnh và nhiễm trùng
  • Làm mát, loại bỏ mùi hôi miệng mạnh như tỏi hoặc hành tây
  • Giúp làm sạch bàng quang hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu
  • Bảo vệ chống lại bệnh tim và bệnh tim mạch
  • Cải thiện tiêu hóa của protein và chất béo
  • Hữu ích trong thời kỳ mang thai và cho khả năng sinh sản
  • Tăng cường xương và răng do hàm lượng canxi của nó

Và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng:

  • Mùi tây giúp với giữ nước và khó tiêu.Nó được biết đến là một phương thuốc hiệu quả cho đầy bụng và đầy hơi.

 Chúng tôi cung cấp thêm cho bạn một vài công thức uống giảm chất béo  bạn nên thử:

Giảm cân uống Sữa và bột nghệ

bot-nghe-sua-tuoi

Bởi vì nó: Làm cho bạn linh hoạt hơn

Trong y học Ayurvedic, cách một chuẩn bị sữa có tất cả mọi thứ để làm với cách cơ thể chúng ta phản ứng với nó. Để ngăn ngừa đầy hơi và dị ứng và tối đa hóa những lợi ích sức khỏe của sữa, pha sữa vàng, một hỗn hợp của sữa và bột nghệ. Củ nghệ đã được chứng minh là hành động trực tiếp về các gen kiểm soát lưu trữ chất béo, trong khi canxi trong sữa được liên kết với hàng loạt nghiên cứu cơ thể Đại học Tennessee phát hiện ra rằng những người ăn kiêng tiêu thụ khoảng 1.200 đến 1.300 mg canxi mỗi ngày (khoảng bốn ly sữa) mất gần gấp đôi trọng lượng. sữa vàng được sử dụng trong y học Ayurvedic để cải thiện đau khớp, cứng cơ và tăng cường hệ miễn dịch. Không thắc mắc có tính linh hoạt tuyệt vời như vậy!

Làm thế nào để thưởng thức nó:  Trộn một cốc sữa với ¼ muỗng cà phê bột nghệ, và đun sôi.Muốn ngọt thêm một chút mật ong.

Giảm cân khi uống Trà Gừng

tra gung

Bởi vì Trà Gừng: Thu nhỏ bụng

Gừng là một trợ giúp tiêu hóa nổi tiếng, và một điều kỳ diệu với một bụng phẳng bắt đầu buổi sáng với một tách trà gừng để “kích hoạt” các hệ thống tiêu hóa. Nó được cho là trung tâm tuần hoàn trong cơ thể, theo Ayurveda-do đó làm giảm đầy hơi và làm nóng lên các hệ thống tuần hoàn.

Làm thế nào để thưởng thức nó:  Để có được những lợi ích hùng mạnh nhất, chỉ đơn giản là ¼- ½ muỗng cà phê gừng tươi vào ấm trà của bạn. Đun sôi trong 3-5 phút và sau đó đổ vào một ly với túi trà yêu thích của bạn. Thêm một muỗng cà phê mật ong cho một hương vị ngọt ngào. Các chuyên gia đã kiểm tra bị mất lên đến 5 kg chỉ trong một tuần!

Giảm cân uống khi Aloe Vera

aloe-vera-mask

Bởi vì aloe vera: Cân bằng hormone của bạn

Một trong những bí quyết giảm cân tuyệt vời, nước trái cây aloe vera đã là một trụ cột trong y học Ayurvedic trong nhiều thế kỷ. Các nước trái cây giúp duy trì cân nặng bằng cách cân bằng hệ tiêu hóa và điều tiết kích thích tố nữ; nó cũng có thể tăng cường khả năng sinh sản.

Xem thêm thông tin về giảm cânsức khỏe  , làm đẹp  tại đây

Chúc bạn và gia đình luôn sống vui khỏe mỗi ngày!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here